Vital & fit im Job – gesunde Impulse für BetriebsrätInnen
In einem 1-Tagesseminar befassten sich BetriebsrätInnen aus verschiedenen Betrieben und Branchen mit gesundheitsfördernden Tipps und Tricks für den eigenen Arbeitsalltag.
Nach dem Motto: Sich für andere einsetzen und dabei nicht auf sich selber vergessen!
Die wichtigsten Themen waren Stressmanagement am Arbeitsplatz, Abgrenzung durch Rituale, gewaltfreie Kommunikation und Bewegungspausen. Dazu passte auch ein Spaziergang im “Hier & Jetzt”, bei dem Trainer Helmut Buzzi die Gruppe durch die nahen Schrebergärten führte.
Fotos
Testimonial
Mit Helmut Buzzi zu arbeiten ist sehr angenehm. Er wird auch im Feedback als kompetent und freundlich beschrieben. Die Übungen begeistern unsere TeilnehmerInnen, denn sie sind praxisgerecht und schnell umsetzbar. In den Seminaren nimmt Helmut Buzzi Rücksicht auf die Ausgewogenheit von Aktivität und Theorie und gibt den TeilnehmerInnen genügend Platz und Raum.
Diejenigen, die schon ein Seminar mit ihm gehabt haben, möchten seine kurzweiligen Seminare nicht mehr missen. Danke für das Engagement!